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Chaque jour, j'écoute battre mon coeur : la force de l'optimisme vrai

Charlotte Valandrey

"Vivre, c'est être vrai !" Comment peut-on expliquer qu'une femme dont l'espérance de vie à dix-sept ans était de six mois s'apprête aujourd'hui à fêter ses cinquante ans ? Quelle force permet de se relever, de voir une opportunité dans la difficulté ? Charlotte Valandrey, séropositive et greffée cardiaque, s'est …

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Description

Titre(s)
Chaque jour, j'écoute battre mon coeur
la force de l'optimisme vrai
Auteur(s)
Charlotte Valandrey (Auteur)Éric Arcelin (Collaborateur)
Collation
1 vol. (414 p.) ; 20 cm
Année
2018
Sujet(s)
Valandrey : CharlotteRéalisation de soiAutobiographieBiographie
Livres et Vidéos
Psychologie appliquée
Identifiant
2-7491-5784-6
Langue(s)
français
Résumé
"Vivre, c'est être vrai !" Comment peut-on expliquer qu'une femme dont l'espérance de vie à dix-sept ans était de six mois s'apprête aujourd'hui à fêter ses cinquante ans ? Quelle force permet de se relever, de voir une opportunité dans la difficulté ? Charlotte Valandrey, séropositive et greffée cardiaque, s'est construit au fil des épreuves une philosophie de vie unique : l'optimisme vrai. Son principe ? Se concentrer sur la réalité de l'instant présent, sur tout le potentiel que l'on a en soi, et aimer vraiment la personne que l'on est. En alliant optimisme, bienveillance et vérité thérapeutique, Charlotte a appris à motiver son corps et son esprit vers un seul but : jouir de la vie ici et maintenant. Cet ouvrage de " dévoilement de soi " offre toutes les clés pour savourer le présent, croire en sa volonté, en son pouvoir d'action, se libérer de ses peurs et devenir le meilleur de soi-même. Charlotte y partage son expérience et livre en toute sincérité ses secrets, ses exercices et ses techniques - ses mots aidants, ses plans d'action, sa méthode ADIVA...
Prix
18 EUR
Editeur(s)
Cherche midi
Fabricant(s)/Imprimeur(s)
Impr. EPAC technologies
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Auteur principal : Charlotte Valandrey

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